◆第5チャクラ

自己信頼。コミュニケーション、平和のエネルギー

対応部位：喉

色：ブルー

喉の奥、甲状腺のあたりにあり「喉のチャクラ」

呼吸や発声、言葉やコミュニケーションを司り

さまざまなものを受け入れ発する場所です。

【バランスが整っている状態】

会話力、表現力、クリエイティビティがアップ。

喉のエネルギーを使って創造性豊かに表現することで

自分らしく生きている喜びに満たされます。

コミュニケーション能力もアップし

言いたいことが伝えられ、また受け入れられ

感謝されるという人間関係の豊かさを得ることができます。

【バランスを崩している状態】

自分を否定したくなったり

ネガティブな状況を他人や周りのせいにしたりしがちにくなる。

言葉を飲み込むことで喉がつまるような感覚を感じたり

声が出にくかったり、首に違和感があったり。

【心を癒すアロマ】

のどや鼻の通りを良くして

すっきりと言葉で表現する道筋を作りましょう。

シャープでクリアなユーカリ、ペパーミント

ヒノキ、スィートオレンジなどがおすすめです。

雲一つない青空、海、地球をイメージするような

香りでマインドをクリアにリセット。

深い呼吸と共に心に静けさと穏やかさを取り戻し

平和のエネルギーで全身を満たしていきましょう。