4回目の変化とコツ

昨日の激しい雨と風のなか、都内から足を運んで下さったお客様。
感謝の一言に尽きます。

月に一度のペースでマッサージセラピーを受けにいらして下さり、昨日は4回目。
これまでも、着実に不調が緩和してきておりましたが
昨日、ぐぐっと変化が加速したのを感じました。
なぜかというと…

サロンでの定期的なメンテナンスに加え、お伝えするホームケアを
初回の時から毎回取り入れ、実践して下さっているから。

もちろん、定期的にサロンに通っていただくだけでも
マッサージセラピーは筋肉の深部まで届くので
凝り固まりをゆるめ、滞りを良くし、
身体は緩やかに確実に変化していきます。
ただ間が空いてしまうと元の状態に近づいていくも事実なのです。

だからこそ、根本的な原因をみつけて
サロンケアに加えホームケアも行っていく事で
ぐぐっと驚くような変化が表れてくるのです。

家でやるのは億劫、面倒
続けられるか心配、そんな時間はないetc…
でも大丈夫です。
おひとりお一人の身体と心の状態に合わせた
続けられそうな、また楽しみながらできるケアをお伝えしております。
例えばアロマやハーブ、食事、ストレッチ、温め、リラックス法などなど。

自分で自分の身体を労わること
触れることって、やっぱり大事。
これほどまでに顕著にからだに表れるんだなぁって
昨日は、触れている身体の奥から喜びの声が聞こえてくる感じがして
おもわず感動しました。

「継続は力なり」
小さな積み重ねが大事なんですね。