サロンではホホバオイルに100％天然の精油を加えトリートメントしています。

心と身体に働きかける精油は、実は日常でも役立つものばかりです。

使いやすいものをこれからご紹介していきます。

気になったものから是非ためしてみてください。

今日はさわやかな香り「グレープフルーツ」です。

近年、香り成分に体脂肪燃焼促進ホルモンの分泌を促す効果があると承認され、ダイエット商品の原料としても脚光を浴びています。

また香りをかぐことで、幸せホルモンのスイッチが入り、ダイエット効果が期待できるとも言われています。恋をしてる時にはお腹がすかない…あのシステムと同じで食べ過ぎを防ぐのです。

誘惑の多い師走に向けて、この精油が1本あると大活躍しますよ。

夜中なのにお腹がすいた！なんて時にもティッシュペーパーに1滴たらし、そっとかいでみて下さい。緩やかに食欲がおさまっていきます。

幸福感を与える香りでもあるので、年末の忙しさでストレスがたまった時にも心をサポートしてくれます。

【身体への作用】

利用効果、脂肪の燃焼促進、デオドラント作用

【心への作用】

甘さと爽やかさのまざった微妙な香りが、精神を高揚させ、幸福感をもたらします。ストレス状態を緩和し、不安な感情にバランスを回復させ楽観的な気持ちに。

【こんな時におすすめ】

緊張や欲求不満、苛立ちがある時や、理想と現実のギャップに疲れ、失望感や自己嫌悪感があるときに。芳香浴やマッサージで自分を優しくケアしてあげましょう。

【精油からのメッセージ】

人生に高い理想を求めすぎて疲れてはいませんか？うまくいかないことが起こるたび、自分を責めてきたのでは？さあ、私と一緒にもっと軽やかになりましょう。足りないところにフォーカスするのではなく、自分がどれだけ恵まれて、満たされて、幸せなのかを考えてみませんか？不完全なのを受け入れた時に初めて、この世界の中で自分がなにをすればよいのかがわかってくるはず。簡単にできそうなことから始めればいいのです。理想の人生とは、望んで与えられるものではなく、努力した後で振り返ったらすでに与えられていたことに気づくものかもしれませんよ。